L'EMDR est une thérapie développée à la fin des années 80 par Francine Shapiro. ... Ensuite, elle créée un protocole de soins (l'EMDR) qu'elle valide chez d'anciens combattants atteints de stress post-traumatiques.

 

L'EMDR utilise une stimulation sensorielle bi-alternée (droite-gauche) qui se pratique par mouvements oculaires – le patient suit les mouvements de la baguette du thérapeute qui passe de droite à gauche devant ses yeux.

 

Un moyen très simple de stimuler un mécanisme neuropsychologique complexe présent en chacun de nous, qui permet de retraiter des vécus douloureux non digérés à l’origine de divers symptômes, parfois très invalidants. On peut ainsi soigner des séquelles post-traumatiques même de nombreuses années après.