Il s'agit d'une technique qui plonge le patient dans un état de conscience modifié entre veille et sommeil (l'état hypnotique) qui permet au praticien d'intervenir pour soulager les maux et troubles. A l'aide d'associations d'idées et/ou de suggestions, la psychologue aide le patient à comprendre, accepter, gérer certaines situations qui le font souffrir.